Menu

Idziesz do dermatologa? Zadaj mu te pytania.

dermatolog.jpg

Jak dobrze przygotować się do wizyty u dermatologa? Okazuje się, że nie ma znaczenia to, jak się uczeszesz lub ubierzesz. Nie musisz też znać na pamięć składu wszystkich kosmetyków, których używasz. Najważniejsze jest to, jakie pytania zadasz lekarzowi.

Pytanie 1: Kiedy i jak długo powinnam się opalać?

Każdy dermatolog powie ci, że opalać się należy z umiarem. Pod wpływem promieni słonecznych organizm wytwarza witaminę D, która potrzebna jest do prawidłowego funkcjonowania układów kostnego i odpornościowego. Podczas kąpieli słonecznych używaj kremu z filtrem UV. Stosując taką pielęgnację, zapewnisz skórze ochronę przez wolnymi rodnikami oraz pojawieniem się zmarszczek i przebarwień. Pamiętaj jednak, że nie wolno ci opalać się wtedy, gdy zażywasz niektórych leków, jesteś w trakcie kuracji kwasami, przeszłaś operacje plastyczne lub chirurgiczne, cierpisz na poważne skórne choroby.

Pytanie 2: Ile razy w tygodniu powinnam wykonywać peeling?

Systematyczne złuszczanie naskórka pomaga oczyścić pory, wygładzić drobne zmarszczki, rozjaśnić przebarwienia i ujędrnić skórę. Jeżeli nie masz pewności, jaki peeling dobrać do rodzaju cery, zapytaj dermatologa. Lekarz poleci ci zwykłe kosmetyki z drogerii lub apteki. Może także zaproponować kurację kwasami AHA lub BHA. Dla skóry trądzikowej, tłustej lub mieszanej zbawienne mogą okazać się inne zabiegi: mikrodermabrazja, kawitacja albo laseroterapia.

Pytanie 3: Co szkodzi mojej skórze?

Począwszy od niektórych składników kosmetyków, poprzez zanieczyszczenie środowiska, a skończywszy na szkodliwych substancjach przyjmowanych z pokarmem. To wszystko może zaszkodzić twojej skórze. Zapytaj dermatologa, jakich produktów pielęgnacyjnych powinnaś używać, aby wyeliminować ryzyko uszkodzenia naskórka i głębszych warstw skóry. Do diety włącz pokarmy bogate w witaminy i mikroelementy, które wspomogą działanie kosmetyków i leków przepisanych przez lekarza.

Pytanie 4: Jakim zabiegom upiększającym i leczniczym mogę się poddać?

Dermatolog podpowie ci, które zabiegi będą dla ciebie najlepsze, a które nie przyniosą żadnych efektów. Nawet z pozoru bezpieczny kosmetyk o łagodnym działaniu może wywołać podrażnienia. A krem, który wyleczył trądzik u twojej koleżanki, wcale nie musi ci pomóc. Poproś dermatologa o to, aby przygotował dla ciebie listę bezpiecznych zabiegów kosmetycznych. Poddając się tylko tym z zestawienia doświadczonej osoby, zaoszczędzisz czas i pieniądze. Twoja skóra również na tym zyska!